安全感

 

#每日一文

✨讓自己強大
才是給自己
最好的安全感

「你的童年快樂嗎？」
🥺感情中缺乏安全感
其實與童年創傷有關
從出生那刻起
我們都在面臨安全感的議題
👥原生家庭若未給孩子
足夠的愛、家庭溫暖、安全感、尊重、信任的話
長大就會試圖抓取能抓取的
則會出現👉逃避型依附或討好型人格
既想被愛又害怕受傷害
導致內在小孩受傷了💔
有了害怕被拋棄、低自尊、過度依賴、懷疑別人、缺乏安全感、無法調節情緒等狀況出現

✨0-7歲的童年是深深影響
長大後我們的性格、價值觀、人際關係
💗美滿幸福的家庭
絕對是孩子們安全的堡壘
但不是每個人都能出生在這樣的家庭😵‍💫

👨‍🦰👩‍🦰父母是孩子的第一任導師
第一個互動的對象
孩子會從父母的反應中學習
孩子長大後在進入一段親密關係時
潛移默化中也承襲了父母的互動狀態

⚡但以靈魂的角度來說
投生到哪個家庭哪位父母也是我們靈魂所選擇的
絕對是彼此有功課要一起共修
會有怎麼樣的結果
一切都是選擇

✨所以療癒就從自我覺察開始

💖只有當父母你開始愛自己了
你的孩子才會愛自己
也有能力愛他人

🌈換句話說
每個人落實了愛自己
而不在當受害者
這些情境才不會反覆發生
你愛💗自己了
安全感是你能給自己的
與他人無關
也就沒有所謂的依附、索取

💥一件事的發生
不會來的無緣無故
學習先從自己身上找問題
尤其
我們需要🙏感謝生命中的那些人教會你這些事
人生不是得到就是學到
讓你有機會進行療癒

療癒完後
你就變的更強大了不是嗎？💯

💗好好愛自己很重要

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